بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پیتزای پنیر
کالری و اطلاعات تغذیهای
خریداریشده، منجمد
270
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۲ g
کربوهیدرات۲۸ g
چربی۱۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۷۰ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 23%
- کربوهیدرات ۲۸ g 10%
- چربی ۱۲ g 15%
- چربی اشباع ۴٫۹ g 25%
- فیبر ۱٫۸ g 6%
- قندها ۴٫۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 270 | ۱۲ g | ۲۸ g | ۱۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 135 | ۵٫۸ g | ۱۴ g | ۵٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 405 | ۱۷ g | ۴۲ g | ۱۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 540 | ۲۳ g | ۵۶ g | ۲۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 675 | ۲۹ g | ۷۱ g | ۲۹ g |
پرسشها دربارهٔ پیتزای پنیر
در 100 g (۱۰۰ g) پیتزای پنیر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پیتزای پنیر دارای 270 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۵۰ g پیتزای پنیر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پیتزای پنیر دارای 135 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g پیتزای پنیر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پیتزای پنیر دارای 405 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g پیتزای پنیر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پیتزای پنیر دارای 540 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g پیتزای پنیر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پیتزای پنیر دارای 675 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۷۱ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
منبع: ausnut F006728 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر