اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۳۳۱ kcal —
  • پروتئین ۲۰ g 39%
  • کربوهیدرات ۸٫۳ g 3%
  • چربی ۲۴ g 31%
  • چربی اشباع ۱۵ g 77%
  • فیبر ۰ g 0%
  • قندها ۰٫۵ g —
  • سدیم ۹۶۶ mg 42%
  • کلسترول ۶۴ mg 21%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۱۰۰ µg 11%
  • ویتامین C ۰ mg 0%
  • ویتامین D ۰٫۲ µg 1%
  • ویتامین E ۰٫۲۷ mg 2%
  • تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۴۵ mg 34%
  • نیاسین (B3) ۰٫۰۷ mg 0%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۹۸ mg 20%
  • ویتامین B6 ۰٫۱۴ mg 8%
  • فولات (B9) ۵ µg 1%
  • ویتامین B12 ۱٫۳ µg 53%

مواد معدنی

  • کلسیم ۴۹۷ mg 38%
  • آهن ۰٫۸۴ mg 5%
  • منیزیم ۳۰ mg 7%
  • فسفر ۴۰۰ mg 32%
  • پتاسیم ۳۶۳ mg 8%
  • روی ۳ mg 27%
  • مس ۰٫۰۳ mg 3%
  • منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
  • سلنیوم ۱۶٫۲ µg 29%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g331۲۰ g۸٫۳ g۲۵ g
۵۰ g۵۰ g166۹٫۸ g۴٫۲ g۱۲ g
۱۵۰ g۱۵۰ g497۳۰ g۱۳ g۳۷ g
۲۰۰ g۲۰۰ g662۳۹ g۱۷ g۴۹ g
۲۵۰ g۲۵۰ g828۴۹ g۲۱ g۶۱ g

پرسش‌ها دربارهٔ پنیر چدار فرآوری شده بسته‌بندی سرد

در 100 g (۱۰۰ g) پنیر چدار فرآوری شده بسته‌بندی سرد چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) پنیر چدار فرآوری شده بسته‌بندی سرد دارای 331 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۸٫۳ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.

در ۵۰ g پنیر چدار فرآوری شده بسته‌بندی سرد چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g پنیر چدار فرآوری شده بسته‌بندی سرد دارای 166 کیلوکالری، ۹٫۸ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۱۵۰ g پنیر چدار فرآوری شده بسته‌بندی سرد چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g پنیر چدار فرآوری شده بسته‌بندی سرد دارای 497 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۳۷ g چربی است.

در ۲۰۰ g پنیر چدار فرآوری شده بسته‌بندی سرد چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g پنیر چدار فرآوری شده بسته‌بندی سرد دارای 662 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۴۹ g چربی است.

در ۲۵۰ g پنیر چدار فرآوری شده بسته‌بندی سرد چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g پنیر چدار فرآوری شده بسته‌بندی سرد دارای 828 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۶۱ g چربی است.

منبع: Canadian Nutrient File 51 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر