پورهٔ هویج

100 g (۱۰۰ g) پورهٔ هویج دارای 60 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.

۵۰ g پورهٔ هویج دارای 30 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g پورهٔ هویج دارای 90 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۷٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g پورهٔ هویج دارای 120 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.

۲۵۰ g پورهٔ هویج دارای 150 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.