بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سالسify کنسروی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
آب‌کشیده
29
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۳ g
کربوهیدرات۴٫۳ g
چربی۰٫۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۹ kcal —
- پروتئین ۱٫۳ g 3%
- کربوهیدرات ۴٫۳ g 2%
- چربی ۰٫۲ g 0%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 0%
- فیبر ۲٫۵ g 9%
- قندها ۱ g —
- سدیم ۲۴۳ mg 11%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱٫۶ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۱ mg 2%
- منیزیم ۸٫۹ mg 2%
- پتاسیم ۱۷۳ mg 4%
- سلنیوم ۰٫۶ µg 1%
- ید ۰٫۲ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 29 | ۱٫۳ g | ۴٫۳ g | ۰٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 15 | ۰٫۷ g | ۲٫۲ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 44 | ۲ g | ۶٫۵ g | ۰٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 58 | ۲٫۷ g | ۸٫۷ g | ۰٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 73 | ۳٫۳ g | ۱۱ g | ۰٫۴ g |
پرسش‌ها دربارهٔ سالسify کنسروی
در 100 g (۱۰۰ g) سالسify کنسروی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سالسify کنسروی دارای 29 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g سالسify کنسروی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سالسify کنسروی دارای 15 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g سالسify کنسروی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سالسify کنسروی دارای 44 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۶٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g سالسify کنسروی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سالسify کنسروی دارای 58 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۸٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g سالسify کنسروی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سالسify کنسروی دارای 73 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 20081 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
