بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کرم کاممبر
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
پنیر فرآوری‌شده، از شیر گاو
پروتئین۱۱ g
کربوهیدرات۴ g
چربی۲۳ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- پروتئین ۱۱ g 22%
- کربوهیدرات ۴ g 1%
- چربی ۲۳ g 29%
- چربی اشباع ۱۶ g 80%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۴ g —
- سدیم ۶۵۰ mg 28%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهمواد معدنی
- کلسیم ۲۷۰ mg 21%
- فسفر ۵۶۰ mg 45%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | – | ۱۱ g | ۴ g | ۲۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | – | ۵٫۶ g | ۲ g | ۱۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | – | ۱۷ g | ۶ g | ۳۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | – | ۲۲ g | ۸ g | ۴۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | – | ۲۸ g | ۱۰ g | ۵۸ g |
منبع: ANSES–Ciqual (France) 12311 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
