بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Cabbage, red, canned, no sugar added
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
17
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۵ g
کربوهیدرات۲٫۱ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۷ kcal —
- پروتئین ۰٫۵ g 1%
- کربوهیدرات ۲٫۱ g 1%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۲٫۶ g 9%
- قندها ۲ g —
- سدیم ۳۰۰ mg 13%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴٫۲ µg 0%
- ویتامین C ۲۰ mg 22%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۷ mg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۷ mg 5%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۵ mg 4%
- نیاسین (B3) ۰٫۶ mg 4%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۲ mg 6%
- ویتامین B6 ۰٫۱۵ mg 9%
- بیوتین (B7) ۰٫۱ µg 0%
- فولات (B9) ۴۶ µg 12%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۲۱٫۴ mg 4%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۹٫۳ mg 3%
- آهن ۰٫۸۳ mg 5%
- منیزیم ۶ mg 1%
- فسفر ۲۹٫۳ mg 2%
- پتاسیم ۱۰۰ mg 2%
- روی ۰٫۵۵ mg 5%
- مس ۰٫۰۳ mg 3%
- منگنز ۰٫۰۸ mg 4%
- سلنیوم ۰٫۳ µg 1%
- ید ۰٫۱ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 17 | ۰٫۵ g | ۲٫۱ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 8 | ۰٫۳ g | ۱٫۱ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 25 | ۰٫۸ g | ۳٫۲ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 33 | ۱ g | ۴٫۲ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 41 | ۱٫۳ g | ۵٫۳ g | ۰٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Cabbage, red, canned, no sugar added
در 100 g (۱۰۰ g) Cabbage, red, canned, no sugar added چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Cabbage, red, canned, no sugar added دارای 17 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Cabbage, red, canned, no sugar added چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Cabbage, red, canned, no sugar added دارای 8 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Cabbage, red, canned, no sugar added چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Cabbage, red, canned, no sugar added دارای 25 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۳٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Cabbage, red, canned, no sugar added چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Cabbage, red, canned, no sugar added دارای 33 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Cabbage, red, canned, no sugar added چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Cabbage, red, canned, no sugar added دارای 41 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۵٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 342 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
