بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پنیر بورگوس
کالری و اطلاعات تغذیهای
197
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۲ g
کربوهیدرات۲٫۵ g
چربی۱۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۹۷ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 25%
- کربوهیدرات ۲٫۵ g 1%
- چربی ۱۵ g 20%
- چربی اشباع ۹٫۵ g 47%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 197 | ۱۲ g | ۲٫۵ g | ۱۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 99 | ۶٫۲ g | ۱٫۳ g | ۷٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 296 | ۱۹ g | ۳٫۸ g | ۲۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 394 | ۲۵ g | ۵ g | ۳۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 493 | ۳۱ g | ۶٫۳ g | ۳۹ g |
پرسشها دربارهٔ پنیر بورگوس
در 100 g (۱۰۰ g) پنیر بورگوس چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پنیر بورگوس دارای 197 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۵۰ g پنیر بورگوس چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پنیر بورگوس دارای 99 کیلوکالری، ۶٫۲ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g پنیر بورگوس چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پنیر بورگوس دارای 296 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۳٫۸ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g پنیر بورگوس چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پنیر بورگوس دارای 394 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g پنیر بورگوس چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پنیر بورگوس دارای 493 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۶٫۳ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
منبع: BEDCA (Spain) 2507 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر