بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۶۷ kcal —
- پروتئین ۵٫۴ g 11%
- کربوهیدرات ۵۳ g 19%
- چربی ۱۴ g 18%
- چربی اشباع ۵٫۵ g 27%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
- قندها ۲۳ g —
- سدیم ۴۲۰ mg 18%
- کلسترول ۱۱٫۴ mg 4%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۷٫۷ µg 1%
- ویتامین C ۰٫۰۳ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۰۷ µg 0%
- ویتامین E ۱٫۶ mg 11%
- ویتامین K ۹٫۶ µg 8%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۷ mg 6%
- نیاسین (B3) ۰٫۶۲ mg 4%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۲۶٫۵ µg 7%
- ویتامین B12 ۰٫۰۸ µg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۸٫۱ mg 1%
- آهن ۰٫۵۲ mg 3%
- منیزیم ۱۴٫۸ mg 4%
- فسفر ۶۶٫۶ mg 5%
- پتاسیم ۸۹٫۸ mg 2%
- روی ۰٫۴۹ mg 4%
- مس ۰٫۰۸ mg 9%
- منگنز ۰٫۲۶ mg 11%
- سلنیوم ۵٫۱ µg 9%
- ید ۳۲٫۲ µg 21%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 367 | ۵٫۴ g | ۵۳ g | ۱۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 184 | ۲٫۷ g | ۲۶ g | ۷٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 551 | ۸٫۲ g | ۷۹ g | ۲۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 734 | ۱۱ g | ۱۰۵ g | ۲۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 918 | ۱۴ g | ۱۳۲ g | ۳۶ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen
در 100 g (۱۰۰ g) Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen دارای 367 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۵۳ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۵۰ g Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen دارای 184 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۷٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen دارای 551 کیلوکالری، ۸٫۲ g پروتئین، ۷۹ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen دارای 734 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۰۵ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Bun, cinnamon bun, gifflar cinnamon bun, pågen دارای 918 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۳۲ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 32490 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
