راسته گاومیش

100 g (۱۰۰ g) راسته گاومیش دارای 101 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.

۵۰ g راسته گاومیش دارای 51 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g راسته گاومیش دارای 152 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.

۲۰۰ g راسته گاومیش دارای 202 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۷ g چربی است.

۲۵۰ g راسته گاومیش دارای 253 کیلوکالری، ۵۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۶ g چربی است.