بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پنیر بروسیو
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
از آب پنیر بز یا گوسفند
پروتئین۱۰ g
کربوهیدرات۴ g
چربی۱۳ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- پروتئین ۱۰ g 20%
- کربوهیدرات ۴ g 1%
- چربی ۱۳ g 17%
- چربی اشباع ۹٫۲ g 46%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۲ g —
- سدیم ۴۰۰ mg 17%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | – | ۱۰ g | ۴ g | ۱۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | – | ۵٫۱ g | ۲ g | ۶٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | – | ۱۵ g | ۶ g | ۲۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | – | ۲۰ g | ۸ g | ۲۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | – | ۲۶ g | ۱۰ g | ۳۳ g |
منبع: ANSES–Ciqual (France) 12059 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
