بدانید چه چیزی در بشقابتان است
شنیتسل گوشت خوک سوخاری
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام
142
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۱ g
کربوهیدرات۸٫۱ g
چربی۲٫۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۲ kcal —
- پروتئین ۲۱ g 41%
- کربوهیدرات ۸٫۱ g 3%
- چربی ۲٫۸ g 4%
- چربی اشباع ۰٫۹ g 5%
- فیبر ۱ g 4%
- قندها ۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 142 | ۲۱ g | ۸٫۱ g | ۲٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 71 | ۱۰ g | ۴٫۱ g | ۱٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 213 | ۳۱ g | ۱۲ g | ۴٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 284 | ۴۱ g | ۱۶ g | ۵٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 355 | ۵۲ g | ۲۰ g | ۷ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ شنیتسل گوشت خوک سوخاری
در 100 g (۱۰۰ g) شنیتسل گوشت خوک سوخاری چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) شنیتسل گوشت خوک سوخاری دارای 142 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۸٫۱ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g شنیتسل گوشت خوک سوخاری چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g شنیتسل گوشت خوک سوخاری دارای 71 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۴٫۱ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g شنیتسل گوشت خوک سوخاری چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g شنیتسل گوشت خوک سوخاری دارای 213 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g شنیتسل گوشت خوک سوخاری چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g شنیتسل گوشت خوک سوخاری دارای 284 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g شنیتسل گوشت خوک سوخاری چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g شنیتسل گوشت خوک سوخاری دارای 355 کیلوکالری، ۵۲ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2340 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر