بدانید چه چیزی در بشقابتان است
خوراک برزیلی لوبیای سفید و سیرابی گاو
کالری و اطلاعات تغذیهای
با روغن، پیاز و سیر، با نمک
110
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۲ g
کربوهیدرات۷٫۴ g
چربی۳٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۱۰ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 24%
- کربوهیدرات ۷٫۴ g 3%
- چربی ۳٫۱ g 4%
- فیبر ۲٫۲ g 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 110 | ۱۲ g | ۷٫۴ g | ۳٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 55 | ۶ g | ۳٫۷ g | ۱٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 165 | ۱۸ g | ۱۱ g | ۴٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 220 | ۲۴ g | ۱۵ g | ۶٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 275 | ۳۰ g | ۱۸ g | ۷٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ خوراک برزیلی لوبیای سفید و سیرابی گاو
در 100 g (۱۰۰ g) خوراک برزیلی لوبیای سفید و سیرابی گاو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) خوراک برزیلی لوبیای سفید و سیرابی گاو دارای 110 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۷٫۴ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g خوراک برزیلی لوبیای سفید و سیرابی گاو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g خوراک برزیلی لوبیای سفید و سیرابی گاو دارای 55 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۳٫۷ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g خوراک برزیلی لوبیای سفید و سیرابی گاو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g خوراک برزیلی لوبیای سفید و سیرابی گاو دارای 165 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g خوراک برزیلی لوبیای سفید و سیرابی گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g خوراک برزیلی لوبیای سفید و سیرابی گاو دارای 220 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g خوراک برزیلی لوبیای سفید و سیرابی گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g خوراک برزیلی لوبیای سفید و سیرابی گاو دارای 275 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.
منبع: tbca BRC0892F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر