بدانید چه چیزی در بشقابتان است
غلات صبحانه ذرت برزیلی
کالری و اطلاعات تغذیهای
با شکر
375
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۴ g
کربوهیدرات۸۶ g
چربی۰٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۷۵ kcal —
- پروتئین ۵٫۴ g 11%
- کربوهیدرات ۸۶ g 31%
- چربی ۰٫۹ g 1%
- فیبر ۲ g 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 375 | ۵٫۴ g | ۸۶ g | ۰٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 188 | ۲٫۷ g | ۴۳ g | ۰٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 563 | ۸٫۱ g | ۱۲۸ g | ۱٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 750 | ۱۱ g | ۱۷۱ g | ۱٫۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 938 | ۱۴ g | ۲۱۴ g | ۲٫۱ g |
پرسشها دربارهٔ غلات صبحانه ذرت برزیلی
در 100 g (۱۰۰ g) غلات صبحانه ذرت برزیلی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) غلات صبحانه ذرت برزیلی دارای 375 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۸۶ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g غلات صبحانه ذرت برزیلی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g غلات صبحانه ذرت برزیلی دارای 188 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g غلات صبحانه ذرت برزیلی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g غلات صبحانه ذرت برزیلی دارای 563 کیلوکالری، ۸٫۱ g پروتئین، ۱۲۸ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g غلات صبحانه ذرت برزیلی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g غلات صبحانه ذرت برزیلی دارای 750 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۷۱ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g غلات صبحانه ذرت برزیلی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g غلات صبحانه ذرت برزیلی دارای 938 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۱۴ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
منبع: tbca BRC0101A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر