بدانید چه چیزی در بشقابتان است
مuktuk نهنگ سرکمانی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
پوست و چربی زیرپوستی، بومی آلاسکا
465
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۴۶ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۶۵ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 25%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۴۶ g 59%
- چربی اشباع ۶٫۶ g 33%
- کلسترول ۵۴ mg 18%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- تیامین (B1) ۰٫۰۸ mg 7%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۲ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰٫۸ mg 5%
مواد معدنی
- کلسیم ۵ mg 0%
- فسفر ۸۷ mg 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 465 | ۱۳ g | ۰ g | ۴۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 233 | ۶٫۳ g | ۰ g | ۲۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 698 | ۱۹ g | ۰ g | ۶۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 930 | ۲۵ g | ۰ g | ۹۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1163 | ۳۲ g | ۰ g | ۱۱۵ g |
پرسش‌ها دربارهٔ مuktuk نهنگ سرکمانی
در 100 g (۱۰۰ g) مuktuk نهنگ سرکمانی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) مuktuk نهنگ سرکمانی دارای 465 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۶ g چربی است.
در ۵۰ g مuktuk نهنگ سرکمانی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g مuktuk نهنگ سرکمانی دارای 233 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g مuktuk نهنگ سرکمانی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g مuktuk نهنگ سرکمانی دارای 698 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g مuktuk نهنگ سرکمانی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g مuktuk نهنگ سرکمانی دارای 930 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g مuktuk نهنگ سرکمانی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g مuktuk نهنگ سرکمانی دارای 1163 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱۵ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 167624 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
