اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۶۲ kcal —
  • پروتئین ۷٫۶ g 15%
  • کربوهیدرات ۱۲ g 4%
  • چربی ۸ g 10%
  • فیبر ۵٫۶ g 20%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g162۷٫۶ g۱۲ g۸ g
۵۰ g۵۰ g81۳٫۸ g۶٫۲ g۴ g
۱۵۰ g۱۵۰ g243۱۱ g۱۹ g۱۲ g
۲۰۰ g۲۰۰ g324۱۵ g۲۵ g۱۶ g
۲۵۰ g۲۵۰ g405۱۹ g۳۱ g۲۰ g

پرسش‌ها دربارهٔ خوراک لوبیای سیاه و تخم‌مرغ

در 100 g (۱۰۰ g) خوراک لوبیای سیاه و تخم‌مرغ چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) خوراک لوبیای سیاه و تخم‌مرغ دارای 162 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۸ g چربی است.

در ۵۰ g خوراک لوبیای سیاه و تخم‌مرغ چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g خوراک لوبیای سیاه و تخم‌مرغ دارای 81 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۶٫۲ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.

در ۱۵۰ g خوراک لوبیای سیاه و تخم‌مرغ چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g خوراک لوبیای سیاه و تخم‌مرغ دارای 243 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۲۰۰ g خوراک لوبیای سیاه و تخم‌مرغ چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g خوراک لوبیای سیاه و تخم‌مرغ دارای 324 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

در ۲۵۰ g خوراک لوبیای سیاه و تخم‌مرغ چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g خوراک لوبیای سیاه و تخم‌مرغ دارای 405 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

منبع: tbca BRC0139T · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر