بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Beringela grelhada com azeite
کالری و اطلاعات تغذیهای
99
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲ g
کربوهیدرات۴٫۳ g
چربی۷٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۹۹ kcal —
- پروتئین ۲ g 4%
- کربوهیدرات ۴٫۳ g 2%
- چربی ۷٫۱ g 9%
- چربی اشباع ۱ g 5%
- فیبر ۴٫۴ g 16%
- قندها ۳٫۹ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 99 | ۲ g | ۴٫۳ g | ۷٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 50 | ۱ g | ۲٫۲ g | ۳٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 149 | ۳ g | ۶٫۵ g | ۱۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 198 | ۴ g | ۸٫۶ g | ۱۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 248 | ۵ g | ۱۱ g | ۱۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Beringela grelhada com azeite
در 100 g (۱۰۰ g) Beringela grelhada com azeite چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Beringela grelhada com azeite دارای 99 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۷٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Beringela grelhada com azeite چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Beringela grelhada com azeite دارای 50 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Beringela grelhada com azeite چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Beringela grelhada com azeite دارای 149 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۶٫۵ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Beringela grelhada com azeite چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Beringela grelhada com azeite دارای 198 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۸٫۶ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Beringela grelhada com azeite چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Beringela grelhada com azeite دارای 248 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
منبع: portfir 620 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر