استیک گوشت گاو

100 g (۱۰۰ g) استیک گوشت گاو دارای 138 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.

۵۰ g استیک گوشت گاو دارای 69 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g استیک گوشت گاو دارای 207 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.

۲۰۰ g استیک گوشت گاو دارای 276 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g استیک گوشت گاو دارای 345 کیلوکالری، ۶۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.