بدانید چه چیزی در بشقابتان است
صفیحه با گوشت گاو
کالری و اطلاعات تغذیهای
خانگی، کبابی
276
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۶ g
کربوهیدرات۳۸ g
چربی۶٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۷۶ kcal —
- پروتئین ۱۶ g 32%
- کربوهیدرات ۳۸ g 14%
- چربی ۶٫۳ g 8%
- فیبر ۱٫۴ g 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 276 | ۱۶ g | ۳۸ g | ۶٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 138 | ۸ g | ۱۹ g | ۳٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 414 | ۲۴ g | ۵۸ g | ۹٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 552 | ۳۲ g | ۷۷ g | ۱۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 690 | ۴۰ g | ۹۶ g | ۱۶ g |
پرسشها دربارهٔ صفیحه با گوشت گاو
در 100 g (۱۰۰ g) صفیحه با گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) صفیحه با گوشت گاو دارای 276 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g صفیحه با گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g صفیحه با گوشت گاو دارای 138 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g صفیحه با گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g صفیحه با گوشت گاو دارای 414 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۵۸ g کربوهیدرات و ۹٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g صفیحه با گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g صفیحه با گوشت گاو دارای 552 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۷۷ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g صفیحه با گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g صفیحه با گوشت گاو دارای 690 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۹۶ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
منبع: tbca BRC0422A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر