اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۱۳ kcal —
  • پروتئین ۲۶ g 53%
  • چربی ۱۲ g 15%
  • چربی اشباع ۴٫۵ g 23%
  • فیبر ۰ g 0%
  • سدیم ۱۳۹۰ mg 60%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین D ۰٫۶ µg 3%
  • ویتامین E ۰٫۰۸ mg 1%
  • تیامین (B1) ۱ mg 84%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۸ mg 14%
  • نیاسین (B3) ۷٫۹ mg 49%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۱٫۴ mg 27%
  • ویتامین B6 ۰٫۵۱ mg 30%
  • بیوتین (B7) ۵ µg 17%
  • فولات (B9) ۳ µg 1%
  • ویتامین B12 ۱ µg 42%

مواد معدنی

  • کلسیم ۸ mg 1%
  • آهن ۰٫۸ mg 4%
  • منیزیم ۲۴ mg 6%
  • فسفر ۲۲۰ mg 18%
  • پتاسیم ۳۷۰ mg 8%
  • روی ۲٫۴ mg 22%
  • مس ۰٫۰۹ mg 10%
  • منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
  • سلنیوم ۱۲ µg 22%
  • ید ۷ µg 5%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g213۲۶ g–۱۲ g
۵۰ g۵۰ g107۱۳ g–۶ g
۱۵۰ g۱۵۰ g320۴۰ g–۱۸ g
۲۰۰ g۲۰۰ g426۵۳ g–۲۴ g
۲۵۰ g۲۵۰ g533۶۶ g–۳۰ g

پرسش‌ها دربارهٔ ورقه‌های بیکن پشت

در 100 g (۱۰۰ g) ورقه‌های بیکن پشت چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) ورقه‌های بیکن پشت دارای 213 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۵۰ g ورقه‌های بیکن پشت چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g ورقه‌های بیکن پشت دارای 107 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۶ g چربی است.

در ۱۵۰ g ورقه‌های بیکن پشت چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g ورقه‌های بیکن پشت دارای 320 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

در ۲۰۰ g ورقه‌های بیکن پشت چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g ورقه‌های بیکن پشت دارای 426 کیلوکالری، ۵۳ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.

در ۲۵۰ g ورقه‌های بیکن پشت چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g ورقه‌های بیکن پشت دارای 533 کیلوکالری، ۶۶ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.

منبع: CoFID (UK) 19-660 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر