اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۸۷ kcal —
  • پروتئین ۲۳ g 46%
  • کربوهیدرات ۰ g 0%
  • چربی ۲۲ g 28%
  • چربی اشباع ۸٫۱ g 41%
  • فیبر ۰ g 0%
  • قندها ۰ g —
  • سدیم ۱۳۹۰ mg 60%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین D ۰٫۶ µg 3%
  • ویتامین E ۰٫۰۷ mg 0%
  • تیامین (B1) ۱٫۲ mg 97%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۵ mg 12%
  • نیاسین (B3) ۷٫۲ mg 45%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۱٫۲ mg 25%
  • ویتامین B6 ۰٫۵۲ mg 31%
  • بیوتین (B7) ۳ µg 10%
  • فولات (B9) ۵ µg 1%
  • ویتامین B12 ۱ µg 42%

مواد معدنی

  • کلسیم ۷ mg 1%
  • آهن ۰٫۶ mg 3%
  • منیزیم ۲۱ mg 5%
  • فسفر ۱۸۰ mg 14%
  • پتاسیم ۳۴۰ mg 7%
  • روی ۱٫۷ mg 15%
  • مس ۰٫۰۵ mg 6%
  • منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
  • سلنیوم ۱۲ µg 22%
  • ید ۷ µg 5%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g287۲۳ g۰ g۲۲ g
۵۰ g۵۰ g144۱۲ g۰ g۱۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g431۳۵ g۰ g۳۲ g
۲۰۰ g۲۰۰ g574۴۶ g۰ g۴۳ g
۲۵۰ g۲۵۰ g718۵۸ g۰ g۵۴ g

پرسش‌ها دربارهٔ ورقه‌های بیکن

در 100 g (۱۰۰ g) ورقه‌های بیکن چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) ورقه‌های بیکن دارای 287 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.

در ۵۰ g ورقه‌های بیکن چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g ورقه‌های بیکن دارای 144 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g ورقه‌های بیکن چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g ورقه‌های بیکن دارای 431 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.

در ۲۰۰ g ورقه‌های بیکن چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g ورقه‌های بیکن دارای 574 کیلوکالری، ۴۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۳ g چربی است.

در ۲۵۰ g ورقه‌های بیکن چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g ورقه‌های بیکن دارای 718 کیلوکالری، ۵۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵۴ g چربی است.

منبع: CoFID (UK) 19-500 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر