اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۳۱۳ kcal —
  • پروتئین ۳۶ g 72%
  • کربوهیدرات ۰ g 0%
  • چربی ۱۹ g 24%
  • چربی اشباع ۷٫۱ g 36%
  • فیبر ۰ g 0%
  • قندها ۰ g —
  • سدیم ۲۰۰۰ mg 87%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین D ۱ µg 5%
  • ویتامین E ۰٫۱ mg 1%
  • تیامین (B1) ۱٫۴ mg 115%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۴ mg 18%
  • نیاسین (B3) ۱۰٫۸ mg 68%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۱٫۳ mg 27%
  • ویتامین B6 ۰٫۷۱ mg 42%
  • بیوتین (B7) ۵ µg 17%
  • فولات (B9) ۴ µg 1%
  • ویتامین B12 ۱ µg 42%

مواد معدنی

  • کلسیم ۱۰ mg 1%
  • آهن ۱٫۱ mg 6%
  • منیزیم ۳۲ mg 8%
  • فسفر ۳۰۰ mg 24%
  • پتاسیم ۵۱۰ mg 11%
  • روی ۳٫۱ mg 28%
  • مس ۰٫۱ mg 11%
  • منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
  • سلنیوم ۱۸ µg 33%
  • ید ۱۱ µg 7%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g313۳۶ g۰ g۱۹ g
۵۰ g۵۰ g157۱۸ g۰ g۹٫۴ g
۱۵۰ g۱۵۰ g470۵۴ g۰ g۲۸ g
۲۰۰ g۲۰۰ g626۷۲ g۰ g۳۸ g
۲۵۰ g۲۵۰ g783۹۰ g۰ g۴۷ g

پرسش‌ها دربارهٔ ورقه‌های بیکن

در 100 g (۱۰۰ g) ورقه‌های بیکن چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) ورقه‌های بیکن دارای 313 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.

در ۵۰ g ورقه‌های بیکن چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g ورقه‌های بیکن دارای 157 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۴ g چربی است.

در ۱۵۰ g ورقه‌های بیکن چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g ورقه‌های بیکن دارای 470 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.

در ۲۰۰ g ورقه‌های بیکن چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g ورقه‌های بیکن دارای 626 کیلوکالری، ۷۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.

در ۲۵۰ g ورقه‌های بیکن چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g ورقه‌های بیکن دارای 783 کیلوکالری، ۹۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۷ g چربی است.

منبع: CoFID (UK) 19-501 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر