بدانید چه چیزی در بشقابتان است
خمیر آووکادو
کالری و اطلاعات تغذیهای
با نمک
191
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۸ g
کربوهیدرات۲٫۱ g
چربی۱۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۹۱ kcal —
- پروتئین ۱٫۸ g 4%
- کربوهیدرات ۲٫۱ g 1%
- چربی ۱۸ g 23%
- فیبر ۶٫۱ g 22%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 191 | ۱٫۸ g | ۲٫۱ g | ۱۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 96 | ۰٫۹ g | ۱٫۱ g | ۹٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 287 | ۲٫۸ g | ۳٫۲ g | ۲۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 382 | ۳٫۷ g | ۴٫۳ g | ۳۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 478 | ۴٫۶ g | ۵٫۴ g | ۴۶ g |
پرسشها دربارهٔ خمیر آووکادو
در 100 g (۱۰۰ g) خمیر آووکادو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) خمیر آووکادو دارای 191 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۵۰ g خمیر آووکادو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g خمیر آووکادو دارای 96 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۹٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g خمیر آووکادو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g خمیر آووکادو دارای 287 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۳٫۲ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g خمیر آووکادو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g خمیر آووکادو دارای 382 کیلوکالری، ۳٫۷ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g خمیر آووکادو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g خمیر آووکادو دارای 478 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۵٫۴ g کربوهیدرات و ۴۶ g چربی است.
منبع: tbca BRC1084B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر