بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بیسکویت نازک بادامی
کالری و اطلاعات تغذیهای
471
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۸ g
کربوهیدرات۶۸ g
چربی۱۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۷۱ kcal —
- پروتئین ۷٫۸ g 16%
- کربوهیدرات ۶۸ g 25%
- چربی ۱۸ g 23%
- چربی اشباع ۵٫۷ g 28%
- فیبر ۲٫۱ g 8%
- قندها ۴۹ g —
- سدیم ۸۲ mg 4%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴۷٫۶ µg 5%
- ویتامین K ۱ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۴ mg 3%
- نیاسین (B3) ۰٫۲۳ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴۷ mg 9%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 3%
- فولات (B9) ۱۵٫۳ µg 4%
- ویتامین B12 ۰٫۰۸ µg 4%
مواد معدنی
- کلسیم ۴۹ mg 4%
- آهن ۰٫۸۱ mg 5%
- منیزیم ۴۰ mg 10%
- فسفر ۱۲۰ mg 10%
- پتاسیم ۱۷۰ mg 4%
- روی ۰٫۶۷ mg 6%
- مس ۰٫۱۴ mg 16%
- منگنز ۰٫۴۶ mg 20%
- ید ۱۰٫۵ µg 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 471 | ۷٫۸ g | ۶۸ g | ۱۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 236 | ۳٫۹ g | ۳۴ g | ۹٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 707 | ۱۲ g | ۱۰۲ g | ۲۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 942 | ۱۶ g | ۱۳۶ g | ۳۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1178 | ۲۰ g | ۱۷۰ g | ۴۵ g |
پرسشها دربارهٔ بیسکویت نازک بادامی
در 100 g (۱۰۰ g) بیسکویت نازک بادامی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بیسکویت نازک بادامی دارای 471 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۶۸ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۵۰ g بیسکویت نازک بادامی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بیسکویت نازک بادامی دارای 236 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۹٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g بیسکویت نازک بادامی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بیسکویت نازک بادامی دارای 707 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۰۲ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g بیسکویت نازک بادامی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g بیسکویت نازک بادامی دارای 942 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱۳۶ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g بیسکویت نازک بادامی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g بیسکویت نازک بادامی دارای 1178 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱۷۰ g کربوهیدرات و ۴۵ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 24615 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر