بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Alho em pó
کالری و اطلاعات تغذیهای
310
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۸ g
کربوهیدرات۵۲ g
چربی۱٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۱۰ kcal —
- پروتئین ۱۸ g 35%
- کربوهیدرات ۵۲ g 19%
- چربی ۱٫۲ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
- فیبر ۱۰ g 36%
- قندها ۶ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 310 | ۱۸ g | ۵۲ g | ۱٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 155 | ۸٫۸ g | ۲۶ g | ۰٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 465 | ۲۶ g | ۷۹ g | ۱٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 620 | ۳۵ g | ۱۰۵ g | ۲٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 775 | ۴۴ g | ۱۳۱ g | ۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Alho em pó
در 100 g (۱۰۰ g) Alho em pó چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Alho em pó دارای 310 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۵۲ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g Alho em pó چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Alho em pó دارای 155 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Alho em pó چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Alho em pó دارای 465 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۷۹ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Alho em pó چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Alho em pó دارای 620 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۱۰۵ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Alho em pó چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Alho em pó دارای 775 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۱۳۱ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
منبع: portfir 9 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر