بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Abóbora cristalizada
کالری و اطلاعات تغذیهای
293
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰ g
کربوهیدرات۷۲ g
چربی۰٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۹۳ kcal —
- پروتئین ۰ g 0%
- کربوهیدرات ۷۲ g 26%
- چربی ۰٫۲ g 0%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۰٫۷ g 3%
- قندها ۷۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 293 | ۰ g | ۷۲ g | ۰٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 147 | ۰ g | ۳۶ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 440 | ۰ g | ۱۰۹ g | ۰٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 586 | ۰ g | ۱۴۵ g | ۰٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 733 | ۰ g | ۱۸۱ g | ۰٫۵ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Abóbora cristalizada
در 100 g (۱۰۰ g) Abóbora cristalizada چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Abóbora cristalizada دارای 293 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۷۲ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g Abóbora cristalizada چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Abóbora cristalizada دارای 147 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Abóbora cristalizada چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Abóbora cristalizada دارای 440 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱۰۹ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Abóbora cristalizada چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Abóbora cristalizada دارای 586 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱۴۵ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Abóbora cristalizada چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Abóbora cristalizada دارای 733 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱۸۱ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
منبع: portfir 625 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر