जानें आपकी थाली में क्या है

तोरी

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

बिना छीले, कच्चा

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन1 g

कार्ब्स2.4 g

वसा0.1 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	17	1 g	2.4 g	0.1 g
50 g	50 g	9	0.5 g	1.2 g	0.1 g
150 g	150 g	26	1.5 g	3.6 g	0.2 g
200 g	200 g	34	2 g	4.9 g	0.2 g
250 g	250 g	43	2.5 g	6.1 g	0.3 g

तोरी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

तोरी की 100 g में 17 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 2.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

तोरी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

तोरी की 50 g में 9 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 1.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

तोरी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

तोरी की 150 g में 26 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 3.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

तोरी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

तोरी की 200 g में 34 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 4.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

तोरी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

तोरी की 250 g में 43 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 6.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0006B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर