जानें आपकी थाली में क्या है
दही केक
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पूर्व-पैकेज्ड
409
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन5.9 g
कार्ब्स52 g
वसा19 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 409 kcal —
- प्रोटीन 5.9 g 12%
- कार्बोहाइड्रेट 52 g 19%
- वसा 19 g 24%
- संतृप्त वसा 2.2 g 11%
- फ़ाइबर 2.7 g 10%
- शर्करा 28 g —
- सोडियम 380 mg 17%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 5.9 g | 52 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 2.9 g | 26 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 8.8 g | 78 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 12 g | 104 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 15 g | 130 g | 48 g |
दही केक के बारे में सवाल
दही केक की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
दही केक की 100 g में 409 kcal होती हैं, साथ ही 5.9 g प्रोटीन, 52 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
दही केक की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
दही केक की 50 g में 205 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 9.6 g वसा होती है।
दही केक की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
दही केक की 150 g में 614 kcal होती हैं, साथ ही 8.8 g प्रोटीन, 78 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
दही केक की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
दही केक की 200 g में 818 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 104 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।
दही केक की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
दही केक की 250 g में 1023 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 130 g कार्बोहाइड्रेट और 48 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 23588 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर