जानें आपकी थाली में क्या है
कमर्शियल रूप से तैयार पीला केक चॉकलेट फ्रॉस्टिंग के साथ
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
इन-स्टोर बेकरी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 379 kcal —
- प्रोटीन 3.2 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 54 g 20%
- वसा 18 g 23%
- संतृप्त वसा 5.8 g 29%
- फ़ाइबर 1.5 g 5%
- शर्करा 39 g —
- सोडियम 310 mg 13%
- कोलेस्ट्रॉल 16 mg 5%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 7 µg 1%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.2 µg 1%
- विटामिन E 4.5 mg 30%
- विटामिन K 25.1 µg 21%
- थायमिन (B1) 0.04 mg 4%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.09 mg 7%
- नायसिन (B3) 0.8 mg 5%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.17 mg 3%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 22 µg 6%
- विटामिन B12 0 µg 0%
- कोलीन 17.4 mg 3%
खनिज
- कैल्शियम 32 mg 2%
- आयरन 2 mg 11%
- मैग्नीशियम 20 mg 5%
- फ़ॉस्फ़ोरस 138 mg 11%
- पोटैशियम 187 mg 4%
- ज़िंक 0.42 mg 4%
- कॉपर 0.16 mg 18%
- मैंगनीज़ 0.22 mg 10%
- सेलेनियम 5.9 µg 11%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 3.2 g | 54 g | 18 g |
| 1 मात्रा | 144 g | 546 | 4.6 g | 78 g | 26 g |
| 2 मात्राएँ | 288 g | 1092 | 9.1 g | 155 g | 51 g |
| ½ मात्रा | 72 g | 273 | 2.3 g | 39 g | 13 g |
| 3 मात्राएँ | 432 g | 1637 | 14 g | 233 g | 77 g |
| 4 मात्राएँ | 576 g | 2183 | 18 g | 310 g | 102 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 1.6 g | 27 g | 8.9 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 4.7 g | 81 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 6.3 g | 108 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 7.9 g | 135 g | 44 g |
कमर्शियल रूप से तैयार पीला केक चॉकलेट फ्रॉस्टिंग के साथ के बारे में सवाल
कमर्शियल रूप से तैयार पीला केक चॉकलेट फ्रॉस्टिंग के साथ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कमर्शियल रूप से तैयार पीला केक चॉकलेट फ्रॉस्टिंग के साथ की 100 g में 379 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 54 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
कमर्शियल रूप से तैयार पीला केक चॉकलेट फ्रॉस्टिंग के साथ की 1 मात्रा (144 g) में कितनी कैलोरी होती है?
कमर्शियल रूप से तैयार पीला केक चॉकलेट फ्रॉस्टिंग के साथ की 1 मात्रा (144 g) में 546 kcal होती हैं, साथ ही 4.6 g प्रोटीन, 78 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
कमर्शियल रूप से तैयार पीला केक चॉकलेट फ्रॉस्टिंग के साथ की 2 मात्राएँ (288 g) में कितनी कैलोरी होती है?
कमर्शियल रूप से तैयार पीला केक चॉकलेट फ्रॉस्टिंग के साथ की 2 मात्राएँ (288 g) में 1092 kcal होती हैं, साथ ही 9.1 g प्रोटीन, 155 g कार्बोहाइड्रेट और 51 g वसा होती है।
कमर्शियल रूप से तैयार पीला केक चॉकलेट फ्रॉस्टिंग के साथ की ½ मात्रा (72 g) में कितनी कैलोरी होती है?
कमर्शियल रूप से तैयार पीला केक चॉकलेट फ्रॉस्टिंग के साथ की ½ मात्रा (72 g) में 273 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
कमर्शियल रूप से तैयार पीला केक चॉकलेट फ्रॉस्टिंग के साथ की 3 मात्राएँ (432 g) में कितनी कैलोरी होती है?
कमर्शियल रूप से तैयार पीला केक चॉकलेट फ्रॉस्टिंग के साथ की 3 मात्राएँ (432 g) में 1637 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 233 g कार्बोहाइड्रेट और 77 g वसा होती है।
कमर्शियल रूप से तैयार पीला केक चॉकलेट फ्रॉस्टिंग के साथ की 4 मात्राएँ (576 g) में कितनी कैलोरी होती है?
कमर्शियल रूप से तैयार पीला केक चॉकलेट फ्रॉस्टिंग के साथ की 4 मात्राएँ (576 g) में 2183 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 310 g कार्बोहाइड्रेट और 102 g वसा होती है।
कमर्शियल रूप से तैयार पीला केक चॉकलेट फ्रॉस्टिंग के साथ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कमर्शियल रूप से तैयार पीला केक चॉकलेट फ्रॉस्टिंग के साथ की 50 g में 190 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 8.9 g वसा होती है।
कमर्शियल रूप से तैयार पीला केक चॉकलेट फ्रॉस्टिंग के साथ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कमर्शियल रूप से तैयार पीला केक चॉकलेट फ्रॉस्टिंग के साथ की 150 g में 569 kcal होती हैं, साथ ही 4.7 g प्रोटीन, 81 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 174944 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
