जानें आपकी थाली में क्या है

Beans, white, dried, raw

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

253

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन21 g

कार्ब्स21 g

वसा2.1 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	253	21 g	21 g	2.1 g
50 g	50 g	127	11 g	10 g	1.1 g
150 g	150 g	380	32 g	31 g	3.2 g
200 g	200 g	507	43 g	41 g	4.2 g
250 g	250 g	633	53 g	51 g	5.3 g

Beans, white, dried, raw की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Beans, white, dried, raw की 100 g में 253 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।

Beans, white, dried, raw की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Beans, white, dried, raw की 50 g में 127 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।

Beans, white, dried, raw की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Beans, white, dried, raw की 150 g में 380 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।

Beans, white, dried, raw की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Beans, white, dried, raw की 200 g में 507 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 41 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।

Beans, white, dried, raw की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Beans, white, dried, raw की 250 g में 633 kcal होती हैं, साथ ही 53 g प्रोटीन, 51 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।

स्रोत: Frida (Denmark) 1801 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर