जानें आपकी थाली में क्या है
ट्विक्स कैरेमेल कुकी चॉकलेट बार
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कैंडी, बार
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 503 kcal —
- प्रोटीन 4.9 g 10%
- कार्बोहाइड्रेट 64 g 23%
- वसा 25 g 32%
- संतृप्त वसा 19 g 95%
- फ़ाइबर 1.1 g 4%
- शर्करा 48 g —
- सोडियम 198 mg 9%
- कोलेस्ट्रॉल 7 mg 2%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 20 µg 2%
- विटामिन C 0.6 mg 1%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.74 mg 5%
- विटामिन K 5.6 µg 5%
- थायमिन (B1) 0.16 mg 13%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.21 mg 16%
- नायसिन (B3) 1.1 mg 7%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.27 mg 5%
- विटामिन B6 0.03 mg 1%
- फ़ोलेट (B9) 27 µg 7%
- विटामिन B12 0.33 µg 14%
- कोलीन 20.9 mg 4%
खनिज
- कैल्शियम 106 mg 8%
- आयरन 0.81 mg 5%
- मैग्नीशियम 27 mg 6%
- फ़ॉस्फ़ोरस 105 mg 8%
- पोटैशियम 186 mg 4%
- ज़िंक 1.1 mg 10%
- कॉपर 0.2 mg 22%
- मैंगनीज़ 0.27 mg 12%
- सेलेनियम 4.3 µg 8%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 503 | 4.9 g | 64 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 2.5 g | 32 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 755 | 7.4 g | 96 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 1006 | 9.8 g | 127 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1258 | 12 g | 159 g | 62 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
ट्विक्स कैरेमेल कुकी चॉकलेट बार के बारे में सवाल
ट्विक्स कैरेमेल कुकी चॉकलेट बार की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
ट्विक्स कैरेमेल कुकी चॉकलेट बार की 100 g में 503 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 64 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
ट्विक्स कैरेमेल कुकी चॉकलेट बार की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
ट्विक्स कैरेमेल कुकी चॉकलेट बार की 50 g में 252 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
ट्विक्स कैरेमेल कुकी चॉकलेट बार की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
ट्विक्स कैरेमेल कुकी चॉकलेट बार की 150 g में 755 kcal होती हैं, साथ ही 7.4 g प्रोटीन, 96 g कार्बोहाइड्रेट और 37 g वसा होती है।
ट्विक्स कैरेमेल कुकी चॉकलेट बार की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
ट्विक्स कैरेमेल कुकी चॉकलेट बार की 200 g में 1006 kcal होती हैं, साथ ही 9.8 g प्रोटीन, 127 g कार्बोहाइड्रेट और 50 g वसा होती है।
ट्विक्स कैरेमेल कुकी चॉकलेट बार की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
ट्विक्स कैरेमेल कुकी चॉकलेट बार की 250 g में 1258 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 159 g कार्बोहाइड्रेट और 62 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 4218 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
