जानें आपकी थाली में क्या है
स्निकर्स बार
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कैंडी, mars snackfood us
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 491 kcal —
- प्रोटीन 7.5 g 15%
- कार्बोहाइड्रेट 59 g 22%
- वसा 24 g 31%
- संतृप्त वसा 9.1 g 45%
- फ़ाइबर 2.3 g 8%
- शर्करा 50 g —
- सोडियम 239 mg 10%
- कोलेस्ट्रॉल 13 mg 4%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 46 µg 5%
- विटामिन C 0.5 mg 1%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 1.5 mg 10%
- विटामिन K 1.9 µg 2%
- थायमिन (B1) 0.06 mg 5%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.13 mg 10%
- नायसिन (B3) 3.6 mg 23%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.59 mg 12%
- विटामिन B6 0.09 mg 5%
- फ़ोलेट (B9) 27 µg 7%
- विटामिन B12 0.16 µg 7%
- कोलीन 38.5 mg 7%
खनिज
- कैल्शियम 93 mg 7%
- आयरन 0.72 mg 4%
- मैग्नीशियम 72 mg 17%
- फ़ॉस्फ़ोरस 190 mg 15%
- पोटैशियम 323 mg 7%
- ज़िंक 2.5 mg 23%
- कॉपर 0.27 mg 30%
- मैंगनीज़ 0.35 mg 15%
- सेलेनियम 7.8 µg 14%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 491 | 7.5 g | 59 g | 24 g |
| 1 मात्रा | 57 g | 280 | 4.3 g | 34 g | 14 g |
| 2 मात्राएँ | 114 g | 560 | 8.6 g | 68 g | 27 g |
| ½ मात्रा | 28.5 g | 140 | 2.1 g | 17 g | 6.8 g |
| 3 मात्राएँ | 171 g | 840 | 13 g | 101 g | 41 g |
| 4 मात्राएँ | 228 g | 1119 | 17 g | 135 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 3.8 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 737 | 11 g | 89 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 982 | 15 g | 118 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1228 | 19 g | 148 g | 60 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Mars बादाम बारcandies, mars snackfood us467 kcal / 100 g
- Milky Way बारcandies, mars snackfood us456 kcal / 100 g
- Mars Snackfood US 3 Musketeers चॉकलेट बारकैंडी436 kcal / 100 g
- Butterfinger चॉकलेट बार459 kcal / 100 g
- Candybar Snickers484 kcal / 100 g
- POP'ABLES SNICKERS बाइट साइज कैंडीmars snackfood us, ब्रांड480 kcal / 100 g
- 3 Musketeers चॉकलेट बार436 kcal / 100 g
- SKITTLES Sours Original कैंडीकैंडी, mars snackfood us401 kcal / 100 g
- Chunky चॉकलेट बार519 kcal / 100 g
स्निकर्स बार के बारे में सवाल
स्निकर्स बार के अंदर क्या-क्या होता है?
इसमें भुनी हुई मूँगफली, कैरामेल और नूगट की परतें होती हैं, जिन पर मिल्क चॉकलेट की कोटिंग रहती है। मूँगफली के टुकड़े और चिपचिपा कैरामेल इसकी पहचान हैं।
स्निकर्स बार को ठंडा करके खाना बेहतर है या कमरे के तापमान पर?
कमरे के तापमान पर कैरामेल नरम रहता है और नूगट आसानी से चबता है। अगर आपको सख्त, कुरकुरा बाइट पसंद है, तो बार को थोड़ी देर फ्रिज में रखें; फ्रीज़र में रखने पर चॉकलेट बहुत सख्त हो सकती है।
स्निकर्स बार को पिघलाकर मिठाई में कैसे इस्तेमाल करें?
बार को छोटे टुकड़ों में काटकर माइक्रोवेव में 10–15 सेकंड के अंतराल पर पिघलाएँ और हर बार चलाएँ; कैरामेल जल्दी गरम होकर चिपक सकता है। इसे ब्राउनी के बैटर में मिलाएँ या वनीला आइसक्रीम और केले के ऊपर डालें।
स्निकर्स बार किस मिठाई के साथ अच्छा लगता है?
कटा हुआ स्निकर्स ब्राउनी, कुकीज़ और वनीला आइसक्रीम पर अच्छा लगता है। थोड़ी मात्रा से शुरुआत करें—इसका कैरामेल और चॉकलेट पहले से ही बहुत मीठे और भरपूर स्वाद वाले होते हैं।
खुला हुआ स्निकर्स बार कैसे रखें?
बचा हुआ बार कसकर लपेटें या बंद डिब्बे में रखें, ताकि वह सूखे और आसपास की गंध न सोखे। इसे ठंडी, सूखी जगह पर रखें; गर्मी में चॉकलेट पिघल सकती है और फिर जमने पर उस पर सफेद परत दिख सकती है।
स्निकर्स बार में मूँगफली होती है?
हाँ, स्निकर्स बार में मूँगफली होती है, इसलिए मूँगफली से एलर्जी होने पर इसे न खाएँ। इसकी बनावट में चिपचिपा कैरामेल और सख्त मूँगफली भी होती है, इसलिए छोटे बच्चों को खाते समय निगरानी में रखें।
स्निकर्स बार और स्निकर्स बादाम बार में क्या फर्क है?
स्निकर्स बार में मूँगफली होती है, जबकि बादाम बार में बादाम; बादाम वाले में प्रति 100 ग्राम 472 kcal हैं, जबकि स्निकर्स बार में 491 kcal हैं।
स्निकर्स बार और मार्स बार में कौन ज़्यादा मीठा है?
मार्स बार में प्रति 100 ग्राम 70.2 ग्राम कार्बोहाइड्रेट हैं, जबकि स्निकर्स बार में 59 ग्राम हैं। स्निकर्स में मूँगफली के टुकड़े और अधिक कुरकुरी बनावट होती है, जबकि मार्स बार मुख्यतः नूगट और कैरामेल की नरम परतों वाला है।
स्रोत: USDA FoodData Central 169589 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
