जानें आपकी थाली में क्या है
मीठी अजुकी बीन्स
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
232
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन4.8 g
कार्ब्स49 g
वसा0.6 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 232 kcal —
- प्रोटीन 4.8 g 10%
- कार्बोहाइड्रेट 49 g 18%
- वसा 0.6 g 1%
- फ़ाइबर 5.7 g 20%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 4.8 g | 49 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 2.4 g | 25 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 7.2 g | 74 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 9.6 g | 98 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 12 g | 123 g | 1.5 g |
मीठी अजुकी बीन्स के बारे में सवाल
मीठी अजुकी बीन्स की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठी अजुकी बीन्स की 100 g में 232 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
मीठी अजुकी बीन्स की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठी अजुकी बीन्स की 50 g में 116 kcal होती हैं, साथ ही 2.4 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
मीठी अजुकी बीन्स की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठी अजुकी बीन्स की 150 g में 348 kcal होती हैं, साथ ही 7.2 g प्रोटीन, 74 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
मीठी अजुकी बीन्स की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठी अजुकी बीन्स की 200 g में 464 kcal होती हैं, साथ ही 9.6 g प्रोटीन, 98 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।
मीठी अजुकी बीन्स की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठी अजुकी बीन्स की 250 g में 580 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 123 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0108K · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
