जानें आपकी थाली में क्या है

बीफ़ स्ट्रिपलॉइन

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

बिना चर्बी, ग्रिल किया हुआ, मक्खन के साथ, बिना नमक

246

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन32 g

कार्ब्स0.7 g

वसा13 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	246	32 g	0.7 g	13 g
50 g	50 g	123	16 g	0.4 g	6.3 g
150 g	150 g	369	49 g	1.1 g	19 g
200 g	200 g	492	65 g	1.5 g	25 g
250 g	250 g	615	81 g	1.9 g	32 g

बीफ़ स्ट्रिपलॉइन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

बीफ़ स्ट्रिपलॉइन की 100 g में 246 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

बीफ़ स्ट्रिपलॉइन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

बीफ़ स्ट्रिपलॉइन की 50 g में 123 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 6.3 g वसा होती है।

बीफ़ स्ट्रिपलॉइन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

बीफ़ स्ट्रिपलॉइन की 150 g में 369 kcal होती हैं, साथ ही 49 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

बीफ़ स्ट्रिपलॉइन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

बीफ़ स्ट्रिपलॉइन की 200 g में 492 kcal होती हैं, साथ ही 65 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।

बीफ़ स्ट्रिपलॉइन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

बीफ़ स्ट्रिपलॉइन की 250 g में 615 kcal होती हैं, साथ ही 81 g प्रोटीन, 1.9 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0350F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर