जानें आपकी थाली में क्या है
स्पेशल डार्क चॉकलेट बार
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कैंडी, बार
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 556 kcal —
- प्रोटीन 5.5 g 11%
- कार्बोहाइड्रेट 54 g 20%
- वसा 32 g 42%
- फ़ाइबर 6.5 g 23%
- शर्करा 48 g —
- सोडियम 6 mg 0%
- कोलेस्ट्रॉल 5 mg 2%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 18 µg 2%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.01 mg 1%
- नायसिन (B3) 0 mg 0%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 30 mg 2%
- आयरन 2.1 mg 12%
- मैग्नीशियम 31 mg 7%
- फ़ॉस्फ़ोरस 51 mg 4%
- पोटैशियम 502 mg 11%
- ज़िंक 0.01 mg 0%
- कॉपर 0.02 mg 2%
- मैंगनीज़ 0 mg 0%
- सेलेनियम 0.3 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 556 | 5.5 g | 54 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 278 | 2.8 g | 27 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 834 | 8.3 g | 81 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1112 | 11 g | 108 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1390 | 14 g | 135 g | 81 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
स्पेशल डार्क चॉकलेट बार के बारे में सवाल
स्पेशल डार्क चॉकलेट बार की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्पेशल डार्क चॉकलेट बार की 100 g में 556 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 54 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।
स्पेशल डार्क चॉकलेट बार की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्पेशल डार्क चॉकलेट बार की 50 g में 278 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
स्पेशल डार्क चॉकलेट बार की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्पेशल डार्क चॉकलेट बार की 150 g में 834 kcal होती हैं, साथ ही 8.3 g प्रोटीन, 81 g कार्बोहाइड्रेट और 49 g वसा होती है।
स्पेशल डार्क चॉकलेट बार की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्पेशल डार्क चॉकलेट बार की 200 g में 1112 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 108 g कार्बोहाइड्रेट और 65 g वसा होती है।
स्पेशल डार्क चॉकलेट बार की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्पेशल डार्क चॉकलेट बार की 250 g में 1390 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 135 g कार्बोहाइड्रेट और 81 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 4222 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
