जानें आपकी थाली में क्या है
सूजी का पुडिंग
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
अंडे और चेरी के रस के साथ
103
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन4 g
कार्ब्स14 g
वसा3.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 103 kcal —
- प्रोटीन 4 g 8%
- कार्बोहाइड्रेट 14 g 5%
- वसा 3.5 g 4%
- संतृप्त वसा 1.6 g 8%
- फ़ाइबर 0.3 g 1%
- शर्करा 9.2 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 4 g | 14 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 2 g | 7 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 6 g | 21 g | 5.2 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 8 g | 28 g | 6.9 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 10 g | 35 g | 8.6 g |
सूजी का पुडिंग के बारे में सवाल
सूजी का पुडिंग की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूजी का पुडिंग की 100 g में 103 kcal होती हैं, साथ ही 4 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।
सूजी का पुडिंग की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूजी का पुडिंग की 50 g में 52 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 7 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
सूजी का पुडिंग की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूजी का पुडिंग की 150 g में 155 kcal होती हैं, साथ ही 6 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।
सूजी का पुडिंग की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूजी का पुडिंग की 200 g में 206 kcal होती हैं, साथ ही 8 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 6.9 g वसा होती है।
सूजी का पुडिंग की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूजी का पुडिंग की 250 g में 258 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 8.6 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) Y862753 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
