जानें आपकी थाली में क्या है
सूजी का पुडिंग
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
(मिठाई के रूप में) चेरी सॉस के साथ
102
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.1 g
कार्ब्स16 g
वसा2.4 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 102 kcal —
- प्रोटीन 3.1 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 16 g 6%
- वसा 2.4 g 3%
- संतृप्त वसा 1.5 g 7%
- फ़ाइबर 0.5 g 2%
- शर्करा 12 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 3.1 g | 16 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1.6 g | 8.2 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 4.7 g | 25 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 6.2 g | 33 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 7.8 g | 41 g | 6 g |
सूजी का पुडिंग के बारे में सवाल
सूजी का पुडिंग की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूजी का पुडिंग की 100 g में 102 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।
सूजी का पुडिंग की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूजी का पुडिंग की 50 g में 51 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 8.2 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।
सूजी का पुडिंग की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूजी का पुडिंग की 150 g में 153 kcal होती हैं, साथ ही 4.7 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।
सूजी का पुडिंग की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूजी का पुडिंग की 200 g में 204 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।
सूजी का पुडिंग की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूजी का पुडिंग की 250 g में 255 kcal होती हैं, साथ ही 7.8 g प्रोटीन, 41 g कार्बोहाइड्रेट और 6 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) Y8A4020 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
