जानें आपकी थाली में क्या है
सूजी का पुडिंग
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
(मिठाई के रूप में) चॉकलेट सॉस के साथ
110
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन4.2 g
कार्ब्स14 g
वसा4.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 110 kcal —
- प्रोटीन 4.2 g 8%
- कार्बोहाइड्रेट 14 g 5%
- वसा 4.1 g 5%
- संतृप्त वसा 2.6 g 13%
- फ़ाइबर 0.4 g 1%
- शर्करा 7.9 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 4.2 g | 14 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2.1 g | 6.8 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 6.4 g | 20 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 8.5 g | 27 g | 8.3 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 11 g | 34 g | 10 g |
सूजी का पुडिंग के बारे में सवाल
सूजी का पुडिंग की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूजी का पुडिंग की 100 g में 110 kcal होती हैं, साथ ही 4.2 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 4.1 g वसा होती है।
सूजी का पुडिंग की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूजी का पुडिंग की 50 g में 55 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 6.8 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।
सूजी का पुडिंग की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूजी का पुडिंग की 150 g में 165 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 6.2 g वसा होती है।
सूजी का पुडिंग की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूजी का पुडिंग की 200 g में 220 kcal होती हैं, साथ ही 8.5 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 8.3 g वसा होती है।
सूजी का पुडिंग की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूजी का पुडिंग की 250 g में 275 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) Y8A4030 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
