जानें आपकी थाली में क्या है
सूजी का पुडिंग
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
मिठाई के रूप में, कच्ची स्ट्रॉबेरी सॉस के साथ
102
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.1 g
कार्ब्स15 g
वसा3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 102 kcal —
- प्रोटीन 3.1 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 15 g 5%
- वसा 3 g 4%
- संतृप्त वसा 1.8 g 9%
- फ़ाइबर 0.6 g 2%
- शर्करा 11 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 3.1 g | 15 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1.6 g | 7.5 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 4.7 g | 23 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 6.3 g | 30 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 7.9 g | 38 g | 7.5 g |
सूजी का पुडिंग के बारे में सवाल
सूजी का पुडिंग की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूजी का पुडिंग की 100 g में 102 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
सूजी का पुडिंग की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूजी का पुडिंग की 50 g में 51 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 7.5 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
सूजी का पुडिंग की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूजी का पुडिंग की 150 g में 153 kcal होती हैं, साथ ही 4.7 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 4.5 g वसा होती है।
सूजी का पुडिंग की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूजी का पुडिंग की 200 g में 204 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 6 g वसा होती है।
सूजी का पुडिंग की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूजी का पुडिंग की 250 g में 255 kcal होती हैं, साथ ही 7.9 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 7.5 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) Y8A4000 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
