जानें आपकी थाली में क्या है
Salty liqourice
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
370
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन4.6 g
कार्ब्स86 g
वसा0.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 370 kcal —
- प्रोटीन 4.6 g 9%
- कार्बोहाइड्रेट 86 g 31%
- वसा 0.1 g 0%
- संतृप्त वसा 0.1 g 1%
- शर्करा 60 g —
- सोडियम 160 mg 7%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0 mg 0%
- विटामिन K 0 µg 0%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0 mg 0%
- नायसिन (B3) 0 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 31 mg 2%
- आयरन 1.8 mg 10%
- मैग्नीशियम 25 mg 6%
- फ़ॉस्फ़ोरस 26 mg 2%
- पोटैशियम 50 mg 1%
- ज़िंक 0.1 mg 1%
- कॉपर 0.38 mg 42%
- मैंगनीज़ 0.09 mg 4%
- सेलेनियम 1 µg 2%
- आयोडीन 12 µg 8%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 4.6 g | 86 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 2.3 g | 43 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 6.9 g | 129 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 9.2 g | 172 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 12 g | 215 g | 0.3 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Salty liqourice के बारे में सवाल
Salty liqourice की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salty liqourice की 100 g में 370 kcal होती हैं, साथ ही 4.6 g प्रोटीन, 86 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
Salty liqourice की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salty liqourice की 50 g में 185 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 43 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
Salty liqourice की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salty liqourice की 150 g में 555 kcal होती हैं, साथ ही 6.9 g प्रोटीन, 129 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
Salty liqourice की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salty liqourice की 200 g में 740 kcal होती हैं, साथ ही 9.2 g प्रोटीन, 172 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
Salty liqourice की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salty liqourice की 250 g में 925 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 215 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 29687 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर