पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 262 kcal —
  • प्रोटीन 4.4 g 9%
  • कार्बोहाइड्रेट 59 g 21%
  • वसा 0.4 g 1%
  • संतृप्त वसा 0 g 0%
  • फ़ाइबर 1.4 g 5%
  • शर्करा 44 g —
  • सोडियम 600 mg 26%
  • कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 0 µg 0%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • विटामिन E 0 mg 0%
  • विटामिन K 0.2 µg 0%
  • थायमिन (B1) 0 mg 0%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0 mg 0%
  • नायसिन (B3) 0.18 mg 1%
  • विटामिन B6 0 mg 0%
  • फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
  • विटामिन B12 0 µg 0%

खनिज

  • कैल्शियम 73 mg 6%
  • आयरन 1.3 mg 7%
  • मैग्नीशियम 45 mg 11%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 30 mg 2%
  • पोटैशियम 150 mg 3%
  • ज़िंक 0.3 mg 3%
  • कॉपर 0.19 mg 21%
  • मैंगनीज़ 0.32 mg 14%
  • सेलेनियम 1 µg 2%
  • आयोडीन 9 µg 6%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g2624.4 g59 g0.4 g
50 g50 g1312.2 g29 g0.2 g
150 g150 g3936.6 g88 g0.6 g
200 g200 g5248.8 g117 g0.8 g
250 g250 g65511 g146 g1 g

Liquorice, licorice के बारे में सवाल

Liquorice, licorice की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Liquorice, licorice की 100 g में 262 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 59 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

Liquorice, licorice की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Liquorice, licorice की 50 g में 131 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

Liquorice, licorice की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Liquorice, licorice की 150 g में 393 kcal होती हैं, साथ ही 6.6 g प्रोटीन, 88 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।

Liquorice, licorice की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Liquorice, licorice की 200 g में 524 kcal होती हैं, साथ ही 8.8 g प्रोटीन, 117 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।

Liquorice, licorice की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Liquorice, licorice की 250 g में 655 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 146 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 8 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर