जानें आपकी थाली में क्या है
SKITTLES Original बाइट साइज कैंडी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
mars snackfood us
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 405 kcal —
- प्रोटीन 0.2 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 91 g 33%
- वसा 4.4 g 6%
- संतृप्त वसा 4.1 g 21%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 76 g —
- सोडियम 15 mg 1%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 66.8 mg 74%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.17 mg 1%
- विटामिन K 1.1 µg 1%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.02 mg 2%
- नायसिन (B3) 0.01 mg 0%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.01 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
- कोलीन 0 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 0 mg 0%
- आयरन 0 mg 0%
- मैग्नीशियम 1 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 1 mg 0%
- पोटैशियम 12 mg 0%
- ज़िंक 0.02 mg 0%
- कॉपर 0.04 mg 4%
- मैंगनीज़ 0.06 mg 3%
- सेलेनियम 1 µg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 405 | 0.2 g | 91 g | 4.4 g |
| 1 मात्रा | 62 g | 251 | 0.1 g | 56 g | 2.7 g |
| 2 मात्राएँ | 124 g | 502 | 0.2 g | 113 g | 5.4 g |
| ½ मात्रा | 31 g | 126 | 0.1 g | 28 g | 1.4 g |
| 3 मात्राएँ | 186 g | 753 | 0.4 g | 169 g | 8.1 g |
| 4 मात्राएँ | 248 g | 1004 | 0.5 g | 225 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 0.1 g | 45 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 608 | 0.3 g | 136 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 810 | 0.4 g | 182 g | 8.7 g |
| 250 g | 250 g | 1013 | 0.5 g | 227 g | 11 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
SKITTLES Original बाइट साइज कैंडी के बारे में सवाल
SKITTLES Original को कैसे स्टोर करें?
पैक को ठंडी, सूखी जगह पर रखें और खोलने के बाद अच्छी तरह बंद कर दें। नमी से कैंडी की बाहरी परत चिपचिपी हो सकती है; धूप या गर्मी में रखने से रंग और बनावट भी बिगड़ सकते हैं।
क्या SKITTLES Original को केक या कुकीज़ में डाल सकते हैं?
हाँ, इन्हें कुकीज़ या ब्राउनी के ऊपर सजावट की तरह डालें। इन्हें बैटर में मिलाने पर रंग फैल सकता है और गरम ओवन में बाहरी परत पिघलकर चिपक सकती है।
SKITTLES Original की एक छोटी सर्विंग कितनी होती है?
एक छोटा पैक लगभग 20 g का होता है; एक टुकड़ा करीब 10.7 g होता है। 20 g में 81 kcal होती हैं, इसलिए खाते समय पैक से सीधे खाने के बजाय थोड़ी मात्रा अलग निकालना आसान रहता है।
SKITTLES Original में कितनी चीनी होती है?
इनमें चीनी काफी होती है: 100 g में 76 g। एक 20 g छोटे पैक में 15 g चीनी होती है।
SKITTLES Original और Sours Original में क्या फर्क है?
Sours Original खट्टे स्वाद वाली कैंडी है, जबकि Original में खट्टापन कम महसूस होता है। पोषण के लिहाज़ से फर्क छोटा है: Sours में 100 g पर 401 kcal और 61.1 mg विटामिन C है; Original में 405 kcal और 66.8 mg विटामिन C है।
क्या छोटे बच्चों को SKITTLES Original देना सुरक्षित है?
छोटी, सख्त कैंडी गले में अटक सकती है, इसलिए छोटे बच्चों को न दें। बड़े बच्चे भी बैठकर, एक-एक करके खाएँ और कैंडी को मुँह में रखकर दौड़ें या खेलें नहीं।
SKITTLES Original के रंग अलग करके क्या किया जा सकता है?
रंगों को अलग करके मिठाई की सजावट, रंगीन स्नैक मिक्स या पार्टी के लिए रंग-आधारित कटोरियाँ बना सकते हैं। सजावट में इस्तेमाल करने पर इन्हें परोसने से ठीक पहले डालें, ताकि नमी से रंग न फैलें।
स्रोत: USDA FoodData Central 168843 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
