जानें आपकी थाली में क्या है
सैल्मन मूस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
231
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन11 g
कार्ब्स2.4 g
वसा20 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 231 kcal —
- प्रोटीन 11 g 23%
- कार्बोहाइड्रेट 2.4 g 1%
- वसा 20 g 25%
- संतृप्त वसा 9.4 g 47%
- फ़ाइबर 0.3 g 1%
- शर्करा 1.7 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 11 g | 2.4 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 5.7 g | 1.2 g | 9.9 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 17 g | 3.6 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 23 g | 4.8 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 28 g | 6 g | 50 g |
सैल्मन मूस के बारे में सवाल
सैल्मन मूस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सैल्मन मूस की 100 g में 231 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 2.4 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
सैल्मन मूस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सैल्मन मूस की 50 g में 116 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 1.2 g कार्बोहाइड्रेट और 9.9 g वसा होती है।
सैल्मन मूस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सैल्मन मूस की 150 g में 347 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 3.6 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।
सैल्मन मूस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सैल्मन मूस की 200 g में 462 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 4.8 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।
सैल्मन मूस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सैल्मन मूस की 250 g में 578 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 6 g कार्बोहाइड्रेट और 50 g वसा होती है।
स्रोत: slv 1360 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
