रिस्ट (बैंगन, टमाटर, प्याज)

रिस्ट (बैंगन, टमाटर, प्याज) की 100 g में 145 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।

रिस्ट (बैंगन, टमाटर, प्याज) की 50 g में 73 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 5.3 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।

रिस्ट (बैंगन, टमाटर, प्याज) की 150 g में 218 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

रिस्ट (बैंगन, टमाटर, प्याज) की 200 g में 290 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।

रिस्ट (बैंगन, टमाटर, प्याज) की 250 g में 363 kcal होती हैं, साथ ही 2.6 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।