लाल फलों की मेरिंग्यू

लाल फलों की मेरिंग्यू की 100 g में 216 kcal होती हैं, साथ ही 2.6 g प्रोटीन, 40 g कार्बोहाइड्रेट और 4.9 g वसा होती है।

लाल फलों की मेरिंग्यू की 50 g में 108 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।

लाल फलों की मेरिंग्यू की 150 g में 324 kcal होती हैं, साथ ही 3.9 g प्रोटीन, 60 g कार्बोहाइड्रेट और 7.4 g वसा होती है।

लाल फलों की मेरिंग्यू की 200 g में 432 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 80 g कार्बोहाइड्रेट और 9.9 g वसा होती है।

लाल फलों की मेरिंग्यू की 250 g में 540 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 100 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।