जानें आपकी थाली में क्या है

Pudim flan caseiro

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

211

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन6.2 g

कार्ब्स36 g

वसा4.5 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	211	6.2 g	36 g	4.5 g
50 g	50 g	106	3.1 g	18 g	2.3 g
150 g	150 g	317	9.3 g	55 g	6.8 g
200 g	200 g	422	12 g	73 g	9 g
250 g	250 g	528	16 g	91 g	11 g

Pudim flan caseiro की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pudim flan caseiro की 100 g में 211 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 4.5 g वसा होती है।

Pudim flan caseiro की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pudim flan caseiro की 50 g में 106 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।

Pudim flan caseiro की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pudim flan caseiro की 150 g में 317 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 55 g कार्बोहाइड्रेट और 6.8 g वसा होती है।

Pudim flan caseiro की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pudim flan caseiro की 200 g में 422 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 73 g कार्बोहाइड्रेट और 9 g वसा होती है।

Pudim flan caseiro की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pudim flan caseiro की 250 g में 528 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 91 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

स्रोत: portfir 491 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर