जानें आपकी थाली में क्या है
Potatoes, new or earlies, raw
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 72 kcal —
- प्रोटीन 2 g 4%
- कार्बोहाइड्रेट 16 g 6%
- वसा 0.3 g 0%
- फ़ाइबर 1.4 g 5%
- शर्करा 0.2 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 2 g | 16 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1 g | 7.9 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 3 g | 24 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 4 g | 31 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 5 g | 39 g | 0.8 g |
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Potatoes, new or earlies, raw के बारे में सवाल
Potatoes, new or earlies, raw की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Potatoes, new or earlies, raw की 100 g में 72 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
Potatoes, new or earlies, raw की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Potatoes, new or earlies, raw की 50 g में 36 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 7.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
Potatoes, new or earlies, raw की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Potatoes, new or earlies, raw की 150 g में 108 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
Potatoes, new or earlies, raw की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Potatoes, new or earlies, raw की 200 g में 144 kcal होती हैं, साथ ही 4 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
Potatoes, new or earlies, raw की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Potatoes, new or earlies, raw की 250 g में 180 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
स्रोत: CREA (Italy) 006580 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
