जानें आपकी थाली में क्या है
आलू का पकौड़ा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कीमा की हुई किडनी के साथ, जैसे njurpalt
153
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन8.3 g
कार्ब्स25 g
वसा1.7 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 153 kcal —
- प्रोटीन 8.3 g 17%
- कार्बोहाइड्रेट 25 g 9%
- वसा 1.7 g 2%
- संतृप्त वसा 0.4 g 2%
- फ़ाइबर 2.3 g 8%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 8.3 g | 25 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4.2 g | 12 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 13 g | 37 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 17 g | 49 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 21 g | 62 g | 4.3 g |
आलू का पकौड़ा के बारे में सवाल
आलू का पकौड़ा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू का पकौड़ा की 100 g में 153 kcal होती हैं, साथ ही 8.3 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
आलू का पकौड़ा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू का पकौड़ा की 50 g में 77 kcal होती हैं, साथ ही 4.2 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
आलू का पकौड़ा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू का पकौड़ा की 150 g में 230 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
आलू का पकौड़ा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू का पकौड़ा की 200 g में 306 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।
आलू का पकौड़ा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू का पकौड़ा की 250 g में 383 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 62 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।
स्रोत: slv 1472 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
