जानें आपकी थाली में क्या है
आलू का पकौड़ा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
जौ का आटा, सूअर के मांस से भरा, जैसे पीतेपल्ट
180
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन4.8 g
कार्ब्स25 g
वसा6 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 180 kcal —
- प्रोटीन 4.8 g 10%
- कार्बोहाइड्रेट 25 g 9%
- वसा 6 g 8%
- संतृप्त वसा 2.4 g 12%
- फ़ाइबर 2.6 g 9%
- शर्करा 0.6 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 4.8 g | 25 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 2.4 g | 13 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 7.2 g | 38 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 9.6 g | 50 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 12 g | 63 g | 15 g |
आलू का पकौड़ा के बारे में सवाल
आलू का पकौड़ा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू का पकौड़ा की 100 g में 180 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 6 g वसा होती है।
आलू का पकौड़ा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू का पकौड़ा की 50 g में 90 kcal होती हैं, साथ ही 2.4 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
आलू का पकौड़ा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू का पकौड़ा की 150 g में 270 kcal होती हैं, साथ ही 7.2 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 9 g वसा होती है।
आलू का पकौड़ा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू का पकौड़ा की 200 g में 360 kcal होती हैं, साथ ही 9.6 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
आलू का पकौड़ा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू का पकौड़ा की 250 g में 450 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 63 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
स्रोत: slv 253 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
