जानें आपकी थाली में क्या है
आलू का पकौड़ा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
उबले हुए आलू से, अंडे-दूध के मिश्रण में तला हुआ
267
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन7 g
कार्ब्स19 g
वसा18 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 267 kcal —
- प्रोटीन 7 g 14%
- कार्बोहाइड्रेट 19 g 7%
- वसा 18 g 23%
- संतृप्त वसा 2.9 g 15%
- फ़ाइबर 1.6 g 6%
- शर्करा 1.6 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 7 g | 19 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 3.5 g | 9.4 g | 8.9 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 11 g | 28 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 14 g | 38 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 18 g | 47 g | 45 g |
आलू का पकौड़ा के बारे में सवाल
आलू का पकौड़ा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू का पकौड़ा की 100 g में 267 kcal होती हैं, साथ ही 7 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
आलू का पकौड़ा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू का पकौड़ा की 50 g में 134 kcal होती हैं, साथ ही 3.5 g प्रोटीन, 9.4 g कार्बोहाइड्रेट और 8.9 g वसा होती है।
आलू का पकौड़ा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू का पकौड़ा की 150 g में 401 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
आलू का पकौड़ा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू का पकौड़ा की 200 g में 534 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 36 g वसा होती है।
आलू का पकौड़ा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू का पकौड़ा की 250 g में 668 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 47 g कार्बोहाइड्रेट और 45 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) X673252 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
