जानें आपकी थाली में क्या है
आलू के चिप्स
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सादा या स्वादयुक्त, बिना नमक मिलाए
503
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6.2 g
कार्ब्स48 g
वसा31 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 503 kcal —
- प्रोटीन 6.2 g 12%
- कार्बोहाइड्रेट 48 g 17%
- वसा 31 g 39%
- संतृप्त वसा 2.9 g 14%
- फ़ाइबर 5.1 g 18%
- शर्करा 0.8 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 503 | 6.2 g | 48 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 3.1 g | 24 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 755 | 9.3 g | 71 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1006 | 12 g | 95 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1258 | 16 g | 119 g | 77 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
आलू के चिप्स के बारे में सवाल
आलू के चिप्स की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू के चिप्स की 100 g में 503 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 48 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।
आलू के चिप्स की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू के चिप्स की 50 g में 252 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
आलू के चिप्स की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू के चिप्स की 150 g में 755 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 71 g कार्बोहाइड्रेट और 46 g वसा होती है।
आलू के चिप्स की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू के चिप्स की 200 g में 1006 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 95 g कार्बोहाइड्रेट और 62 g वसा होती है।
आलू के चिप्स की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू के चिप्स की 250 g में 1258 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 119 g कार्बोहाइड्रेट और 77 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 4050 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
